Utvärdering av reliabilitet och validitet för ett submaximalt löptest hos friska individer i åldrarna 18-40 år

Sammanfattning

Bakgrund: Maximal syreupptagningsförmåga (VO2max) är ett centralt mått för bedömning av aerob kapacitet och kardiovaskulär hälsa. Gold standard för mätning av VO2max är genom test av maximal belastning. Dessa tester är ofta tidskrävande, dyra och inte särskilt anpassade till en stor del av befolkningen, exempelvis de med kardiovaskulära sjukdomar eller de med restriktioner kring hög fysisk belastning. Submaximala tester för uppskattning av VO2max, exempelvis Ekblom-Bak cykeltest, har därför utvecklats för att kunna utvärdera aerob kapacitet på ett säkrare och mindre påfrestande sätt. Testet kan dock vara mindre relevant bland idrottare där löpning är centralt, då cykling ställer andra krav på kroppen vad gäller belastning, koordination och teknik. Syfte/frågeställningar: Syftet med studien var att utvärdera reliabiliteten och validiteten för ett submaximalt löptest för uppskattning av aerob kapacitet. Studiedesign: I studien tillämpades en test-retest-design för undersökning av reliabiliteten och validiteten av det submaximala löptestet jämfört med Ekblom-Bak cykeltest. Metod & material: I denna studie tillfrågades 54 individer, av dessa inkluderades 24 deltagare, varav 19 fullföljde båda testtillfällena. Testerna utfördes vid två tillfällen med en veckas mellanrum och ordningen på testerna randomiserades för att minska risken för bias. Löptestet utfördes på ett löpband, medan cykeltestet följde standardiserade protokoll för Ekblom-Bak på en motionscykel. Data analyserades med intraclass correlation coefficient (ICC) för test-retest reliabilitet och Pearsons korrelationskoefficient (r) för att utvärdera validiteten gentemot Ekblom-Bak. Resultat: Medelåldern var 24 år hos de 19 inkluderade deltagarna. Test-retest reliabiliteten var mycket hög för båda testerna (ICC=0,936 för Ekblom-Bak och ICC=0,952 för löptestet). Validiteten mellan det submaximala löptestet och Ekblom-Bak testet visade en stark korrelation (r=0,863, p<0,001). Slutsats: Studien visade att det submaximala löptestet har mycket bra test-retest reliabilitet och validitet hos friska medelålders individer. Detta tyder på att löptestet är ett pålitligt verktyg för att uppskatta VO2max bland individer som uppfyller testprotokollets kriterier. Vidare forskning krävs för att ytterligare validera och optimera löptestets användning inom kliniska sammanhang och på olika populationer, exempelvis äldre eller de med större löperfarenhet.