ASMR i fokus : Autonom Sensorisk Meridiansk Respons och dess relation till uppmärksamhet, mindfulness, emotionsreglering bland yngre och äldre.

Sammanfattning

Autonom Sensorisk Meridiansk Respons (ASMR) är ett nytt fenomen som ofta kopplas till avslappning och välmående. Syftet med den föreliggande studie var att undersöka samband mellan självrapporterade ASMR-upplevelser (modifierad ASMR-15) och uppmärksamhetskontroll (ACS), mindfulness (MAAS), och emotionsreglering (ERQ). Förutom detta ligger det i studiens intresse att ta individuella skillnader relaterade till ålder och tidigare ASMR-upplevelse och ASMR-kunskap i beaktande. Studien har 110 deltagare (Målder= 28.74, SDålder = 9.87, åldersvidd 18–57) som genomfört en online enkätundersökning. Resultatet visade en negativ korrelation mellan ASMR och uppmärksamhetskontroll, som kan förklaras med hämnade kontroll. Därutöver visade resultatet att yngre rapporterade mer ASMR-kunskap och tidigare upplevelser av ASMR än äldre, detta resultat är i linje med tidigare studier. Det fanns ingen skillnad mellan åldersgrupperna i ASMR (modifierade ASMR-15 skalan).