Fysisk aktivitet och smärta bland e-sportare

Sammanfattning

Bakgrund: E-sport, innebär tävlingar i en virtuell miljö och är ett ungt fenomen som redan engagerar miljoner utövare globalt. E-sport kan innebära långvarigt stillasittande i statiska positioner vilket ökar risken för bland annat muskuloskeletala besvär. Syfte: Syftet med studien är att undersöka mängden fysisk aktivitet och eventuell förekomst av smärta hos e-sportare. Syftet är också att undersöka om det går att se samband mellan fysisk aktivitet och smärta med antalet speltimmar. Metod: Den här studien är en kvantitativ icke-experimentell tvärsnittsstudie. 207 personer deltog där 21 var kvinnor (10.1%), en icke-binär (0.05%) och resterande män (89.3%). Data samlades in via en elektronisk enkät skapad via KURT som sändes ut till relevanta e-sportsgrupper på Facebook. Resultat: Medianen dagar där deltagarna promenerade i minst 10 minuter var 5 dagar där mediantiden var 80–99 minuter. Medianen antalet för måttligt fysisk ansträngande aktiviteter utfördes 2 dagar där mediantiden var 40–59 minuter. Medianen för tungt ansträngande fysisk aktivitet 3 dagar där mediantiden var 60–79 minuter. Det fanns ingen korrelation mellan mängden fysisk aktivitet och antalet speltimmar. Trots att merparten av deltagarna uppgav att de upplevt smärta under denna period så fanns enbart en svag korrelation mellan skattad smärta och antalet spelade timmar men denna korrelation var utan statistik signifikans. Konklusion: Inget tydligt samband mellan den fysiska aktiviteten och smärtintensitet eller mellan mängd speltid och smärtintensiteten kunde ses i detta resultat. Resultatet indikerar dock att merparten av deltagarna drabbas av någon form av smärtproblematik. Vidare studier behövs för att öka validiteten och därigenom generaliserbarheten hos e-sportare.