Uppsats

Generationer i balans : En studie om arbetsliv och privatliv hos generationerna Z, Y och X

Kandidat-uppsats

Karlstads universitet

Publicerad: 2026

Språk: Svenska

Sammanfattning

Syftet med denna uppsats är att undersöka om upplevelsen av balans mellan arbete och privatliv skiljer sig mellan generationerna Z, Y och X, samt om generationerna uppfattar olika typer av konflikter i denna balans. Uppsatsen syftar även till att pröva i vilken utsträckning bakomliggande faktorer såsom flexibelt arbete, föräldraskap och ledande positioner kan förklara variationer i balansupplevelsen. För att besvara syftet formulerades tre forskningsfrågor. Den första forskningsfrågan vill svara på hur uppfattningen av balans mellan arbetsliv och privatliv skiljer sig mellan generationerna. Den andra forskningsfrågan handlar om vilken typ av konflikt som påverkar balansen i högst grad, både inom och mellan generationerna. Slutligen ställdes frågan, kan bakomliggande faktorer som flexibilitet, föräldraskap och ledande positioner förklara delar av balansupplevelsen för att få en bredare förståelse av balans. Studien utgår från tidigare forskning om generationers attityder till arbete, arbetslivskonflikter och Work-life balance. Den teoretiska referensramen bygger främst på Lockwood (2003) och Noon m.fl. (2013) definition av balans samt Greenhaus och Beutells (1985) modell över tidsbaserad, belastningsbaserad och beteendebaserad konflikt. Dessa teorier används genomgående för att analysera resultatet. Metoden består av en kvantitativ ansats där data samlades in genom en digital enkät. Totalt deltog 105 respondenter från olika generationer. Enkäten konstruerades utifrån tidigare forskning och teoretiska modeller samt analyserades med hjälp av bivariat statistik i SPSS, inklusive korstabeller och chi‑square‑test. Resultatet visar att upplevelsen av balans varierar mellan generationerna, där generation Z upplever lägst balans och generation X högst. Studien inkluderade även svar från Baby Boomers, som visade en genomgående hög balansnivå, vilket gav ett värdefullt jämförelsemått, men dessa svar utgjorde inte den centrala delen av analysen. Tidsbaserad konflikt var den som främst framträdde över generationerna, medan belastningskonflikt varierar mer mellan grupperna. Bakomliggande faktorer som flexibilitet, föräldraskap och ledande positioner påverkar balansen i olika grad, där exempelvis generation Y påverkas av omsorgsansvar medan generation Z påverkas av låg flexibilitet. Slutsatsen är att generationstillhörighet påverkar individer, men att arbetsvillkor och livssituation framstår som minst lika avgörande för hur balans upplevs. Studien avslutas med en diskussion rörande styrkor, svagheter och förslag på framtida forskning, där bland annat behovet av ett större urval och längre datainsamlingsperioder lyfts fram.

Information

Lärosäte / institution
Karlstads universitet
Publiceringsdatum
2026
Uppsatstyp
Kandidat-uppsats
Språk
Svenska

Utforska vidare

Liknande uppsatser

Uppsatser med liknande ämnen och nyckelord.