Prestationsångest hos lagidrottare och individuella idrottare - en jämförande kvalitativ intervjustudie

Sammanfattning

Sammanfattning Syftet med denna studie var att undersöka hur idrottare upplever prestationsångest inom lagidrott och individuell idrott samt att identifiera eventuella skillnader mellan dessa idrottsformer. Studien genomfördes med en kvalitativ ansats där åtta svenska deltagare i åldern 20-31 år med erfarenhet av både lagidrott och individuell idrott intervjuades genom semistrukturerade intervjuer. Det insamlade materialet analyserades med hjälp av tematisk analys. Resutatet visar att prestationsångest förekommer inom båda idrottsformerna men upplevs på olika sätt beroende på faktorer såsom ansvar, social kontext och individuell tolkning. Inom lagidrott var prestationsångest främst kopplad till sociala faktorer, såsom relationer till lagkamrater och tränare samt rädslan att svika andra. Inom individuell idrott var prestationsångesten istället starkare kopplad till personligt ansvar, självkritik och känslor av ensamhet i prestationssituationer. Resultatet visar även att prestationsångest inte enbart är negativ. I vissa situationer kan den fungera som en motiverande faktor som ökar fokus och prestation. Samtidigt kan höga nivåer av prestationsångest ha negativa konsekvenser för både prestation och välbefinnande. Sammanfattningsvis visar studien att prestationsångest bör förstås som ett komplext fenomen som formas genom samspelet mellan individuella och sociala faktorer. Studien bidrar med en fördjupad förståelse för hur prestationsångest upplevs inom olika idrottsformer och belyser vikten av att ta hänsyn till både individuella och kontextuella faktorer vid stöd till idrottare.Sökord: Prestationsångest, idrott, lagidrott, individuell idrott, motivation, socialt stöd.