Klubbtränares kännedom och användande av Knäkontroll som skadeförebyggande träningsprogramför 12-17-åringar inom innebandy

Sammanfattning

Bakgrund: Innebandy är en intensiv sport med risk för knäskador, framförallt ACL-skador är vanligt hos flickor i åldrarna 15-17 år. Knäkontroll har haft en god effekt för att minska antal skador, men enligt tidigare studier på distriktstränarnivå har kännedomen varit hög och implementeringen varierat. Forskning kring kännedom och användning av Knäkontroll på klubblagsnivå är begränsad. Syfte: Syftet med studien är att kartlägga klubbtränares kännedom och användning av Knäkontrollprogrammet, och jämföra hur användningen skiljer sig mellan norra och södra Sverige och mellan tränarnas kön, samt att undersöka vilka samband som finns mellan användningen och antal år som innebandytränare. Metod: Studien genomfördes som en kvantitativ icke-experimentell tvärsnittsstudie med 148 deltagare från 16 av de 19 svenska innebandydistrikten. Data insamlades via en anonym digital enkät som mejlades ut i januari 2026 med grundläggande frågor om tränaren, laget den tränar, kännedom om Knäkontroll och hur Knäkontrollprogrammet används. Data sammanställdes i Excel och Jamovi för deskriptiva och statistiska dataanalyser. Resultatsammanfattning: 90,6 % skattade sin kännedom om Knäkontrollprogrammet som hög, medan endast 20,3 % använder programmet i sin helhet och 61,5% använder delar av programmet. Det var inte någon skillnad i användandet mellan norra och södra Sverige (p =0.401) eller mellan kvinnliga och manliga tränare (p =0.383). Det fanns heller inget samband mellan år som tränare och användning av Knäkontrollprogrammet (p = 0.872). Konklusion: Studien visar hög kännedomen om Knäkontrollprogrammet hos innebandytränarna oavsett distrikt, däremot implementeras inte programmet i samma grad. Vidare behövs kvalitativ forskning kring tränarnas perspektiv, varför de tillämpar Knäkontrollprogrammet eller inte.