Från flummigt till ökad förståelse: Upplevelsen av en ensessionsbehandling inom Somatic Experiencing : En kvalitativ analys

Sammanfattning

Somatic Experiencing (SE) är en framväxande metod av traumabehandling som fokuserar på att minska symtom på kronisk och posttraumatisk stress och riktar uppmärksamhet mot klientens inre förnimmelser. Metoden har dock ännu begränsat forskningsstöd, särskilt inom kvalitativ forskning, vilket motiverar till att undersöka metoden kvalitativt. Syftet med denna studie var att utforska hur individer med bristande psykologisk trygghet och/eller störda kroppsgränser, upplever en ensessionsbehandling inom SE. Data samlades in i ett större forskningsprojekt på Mittuniversitetet, genom att 71 individer deltog i en ensessionsbehandling inom Somatic Experiencing och sedan fick svara på 10 skriftliga frågor om deras upplevelse av sessionen. Första studiens urval bestod av individer som upplevde bristande psykologisk trygghet i sociala situationer, och den andra av individer som hade en upplevelse av störda kroppsgränser. I båda studierna hade majoriteten av urvalen rapporterat en varierande grad av exponering för barnmisshandel. Analysmetoden som användes var Structured Tabular Thematic Analysis (ST-TA). Nio huvudteman och 21 subteman identifierades i resultatet. Följande huvudteman identifierades: 1: Blandade upplevelser av övningarna, 2: Övningarna skapade kroppslig avslappning och ökad kroppskännedom, 3: Sessionen väckte tillgång till både positiva och utmanande starka känslomässiga upplevelser, 4: Övningarna gav nya insikter om det egna sättet att fungera och tänka, 5: Terapeutens uppskattade bemötande och guidning skapade trygghet och förståelse, 6: Repövningen konkretiserade och stärkte känslan av det personliga utrymmet, 7: Sessionen skapade hopp, motivation och vilja att fortsätta, 8: Språkbarriär och otydliga instruktioner försvårade upplevelsen, 9: Deltagarna upplevde metoden trovärdig och användbar. Baserat på dessa funna teman verkar SE därmed vara en lovande intervention för populationen, samt beskrevs vara mycket givande och hjälpsamt för dem. Studien bidrar med ett kvalitativt perspektiv på deltagares upplevelse av den framväxande metoden Somatic Experiencing.